Les Retraites

Nos séjours “Sport, Food & Wellness”

Chaque séjour à KAZEN Garden est spécialisé autour d’un mix de disciplines parmi lesquelles Pilates, Yoga, Treks, Méditation-autohypnose, Développement personnel, Nutrition et détox … mais aussi Surf et glisse multi-activités, randonnées ou VTT.

Les sessions se déroulent en anglais ou en français dans un espace dédié, dans le jardin, sur les terrasses ou sur la plage. Elles sont dirigées par des intervenants expérimentés et reconnus chacun dans leurs disciplines.

Les thématiques des différents séjours ne se limitent pas aux portes des ateliers. Vous pratiquerez en complément des marches ou du Cardio Pilates sur la plage, du stretching ou de la méditation en pleine nature, du Swiss Ball, de l’aquagym, … Chaque jour, l’échange avec les intervenants permet de les faire vivre à d’autres moments choisis dans la joie et la bonne humeur.

Pour ces activités, l’alimentation saine et naturelle est spécialement étudiée pour detoxifier votre organisme et vous apporter le meilleur des nutriments.

Votre séjour est aussi réservé à loisir à la détente ou la découverte des atouts de la région d’Essaouira  : bord de mer, artisanat, médina, randonnées ou balades à vélo, activités nautiques, équitation, golf, cuisine marocaine, soins et détente avec piscine, hammam, sauna et massages …

Vous pouvez séjourner à KAZEN Garden de 3 à 4 jours pour les formules week-end et de 5 à 7 jours pour les formules semaines.

Une question à propos de nos séjours ? Consultez les FAQs.

top
Aller à la barre d’outils